赤ちゃんはお風呂に毎日入るべき！大事なその役割とは！？
誰もが親になる前は、
自分のことだけ考えればよかったお風呂。
子供が産まれた今、
前のようにゆっくり入れず、
赤ちゃんに気を取られて
逆に疲れて出てくる人も多いでしょう。
そんなとき、ふと、
赤ちゃんってほとんど寝てるだけ‥
汚れてる？？
もしかして毎日お風呂に入らなくてもいいの？？
そんな疑問を持つ人も
いるのではないでしょうか。
そこで、そんな疑問を解消すべく、
育児本やネット、先輩ママの情報をかき集め、
答えをまとめてみました。
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実は汚れてる！？赤ちゃんのカラダの秘密！
まだ自分で動くことができない赤ちゃん。
寝ているだけで、
目に見える汚れはあまりない気がしますね。
でも‥実は汚れているんです。
大人よりも成長スピードが速い赤ちゃんは、
新陳代謝がとっても活発。
その上汗腺の数は大人と同じなので、
思っている以上にたくさんの汗や皮脂が
出ています。
また、赤ちゃんの肌はデリケート。
そんな状態を放っておけば、
お肌トラブルが起きかねません。
成長の証でもある汚れですが、
湿疹やあせもなどの予防のためにも
毎日お風呂に入って
キレイにしてあげるべきです。
では、もしお風呂に入れない日があった場合、
お肌トラブルを覚悟するしかないのでしょうか。
無理しないで！たまにはお風呂に入れてあげられなくても大丈夫！
『毎日お風呂に入れてあげることが大事』
そうは言っても
なかなかできないのが現実です。
「いつも一緒に協力してくれるパパが今日はいない」
「いつも1人で入れているけど今日は体調が良くない」
そんなときは無理しなくていいんです。
無理して辛そうな顔で
あなたに触れられるよりも、
楽しくて嬉しそうな顔で触ってくれたほうが
赤ちゃんも嬉しい。
お風呂に入れない日は割り切って、
お風呂の代わりに
できることをやればいいんです！
必見！お風呂に入れる代わりにできること
どうしてもお風呂に
入れてあげられないときは、
蒸しタオルや濡らしたガーゼで
顔や身体をやさしく拭いてあげましょう。
そうすることで、何もしないよりも
お肌トラブルを防ぐことができます。
なにより、全身を拭いてあげるだけでも、
身体がさっぱりして
赤ちゃんは気持ちいいはずです。
特にお肉で隠れがちな
あごの下や腕・足の関節部分など
細かい部分も丁寧に拭いてあげましょう。
よだれが出る口の周りや目の周りなど、
赤ちゃんのお顔も忘れずに。
その後は、
お風呂後と同じように
保湿クリームを塗ってあげると
乾燥が防げます。
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赤ちゃんとのお風呂 その大事な役割とは！？
さて、ここまで読んでいただいて
勘違いしてほしくないのは、
身体を拭いて汗などの汚れを
落としてあげるのは
あくまでもお風呂に入れなかったときの
裏ワザであること。
基本的には最初に述べた通り
毎日お風呂に入れてあげることが大事です。
なぜなら、
拭くよりもお風呂で身体を洗ったほうが
汚れはきちんと落とせるから。
それだけでなく、
赤ちゃんにとってのお風呂は
良いことがたくさんあります。
・ママやパパとのスキンシップ！
日頃の生活の中で、直接肌と肌の触れ合いを
楽しむことができるのはお風呂だけです。
・身体が温まりリラックス！
特に冬はお湯に浸かることで身体が温まります。
夏は冬よりぬるめにすればOK。
湯船に浸かることでリラックスできます。
・適度な運動！
お風呂に入ることで、
適度な運動効果があります。
そのためか、
「お風呂後は喉が渇いていておっぱいを良く飲んでくれる」
「お風呂の後だといつもより離乳食をたくさん食べてくれる」
また、お風呂→授乳・ミルク（離乳食）→睡眠のサイクルにすると、
寝つきが良くなる、といった声も。
普段の生活スタイルに
お風呂の時間を入れることで、
身体をキレイにする以外にも
いろんな効果があるようですね。
赤ちゃんの成長スピードは
あっという間ですから、
今しかできない赤ちゃんとのお風呂の時間、
息抜きをしながら
ぜひ大切にしてみてはいかがでしょうか。