シャンプーだけでいい？リンスなしでも髪は問題なし？
髪の毛を洗うのって
けっこう大変ですよね。
シャンプーで汚れを落として、
リンスをつけて…
特に髪の長い女性は、
時間をかけて
ケアをしていると思います。
しかしこの頃、
“シャンプーだけすれば、
リンスなしでもいいんじゃないか？”
という意見が
話題になっているんです。
どうしてリンスは必要ないと
言われ始めたのでしょうか？
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シャンプーだけで十分？
本当に髪を洗うときには
シャンプーだけでいいのでしょうか？
まずは、
シャンプーとリンスの役割を
改めて見てみましょう。
シャンプーはもちろん、
髪や頭皮の汚れを落とします。
皮脂やフケ、ほこり等々…
1日で髪についた汚れを流して
頭を清潔にしてくれます。
汚れが落ちれば、
いや～な臭いの予防にもなりますね。
一方リンスは、
髪の毛の傷みを補修するもの。
髪の毛をコーティングして
ツヤをよくしたり、
表面を滑らかにして
広がりを抑えてくれたりします。
こう聞くと、
やっぱりシャンプーもリンスも
必要な気がしますね。
本当にリンスは
いらないのでしょうか？
リンスなしでいい理由
それでは
リンスをしなくていい理由を
見ていきましょう。
1.シャンプーだけで目的は達成
頭を洗うのは、
髪や頭皮をきれいにすることが
一番の目的ですよね。
リンスは
髪の汚れを落とすものではないので、
シャンプーだけでも
最低限の目的は果たしているんです。
シャンプーで洗髪するだけで、
頭は十分すっきりさっぱりします。
2.髪や頭皮を傷める
髪のケアのために
使用するリンスですが、
ときに髪や頭皮を
傷つけてしまうことも。
リンスがきれいに流し切れていないと、
毛穴を詰まらせたり、
雑菌を繁殖させる原因になります。
毛穴の詰まりや雑菌を放っておくと、
体臭がひどくなったり
抜け毛に繋がることもあるんです！
また、リンスには
シリコンが使用されていることが多いです。
シリコンは髪からはがれるとき、
キューティクルを
一緒に連れていってしまうことが
しばしばあります。
キューティクルがなくなると
髪からはみずみずしさや
ツヤが失われてしまうのです。
髪のケアのためのリンスなのに、
これでは本末転倒ですね。
3.時間がかかる
なんといっても
ネックはこれです。
シャンプーだけならまだしも、
リンスをするのには
時間がかかってしまいます。
髪全体にリンスを馴染ませて
すすいで洗い流して…
特に髪が長かったり、
量の多い人は手間ですよね。
この手間のことを考えると、
疲れているときは
お風呂に入りたくない！
なんて思ってしまうのも納得です…
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シャンプーだけ。リンスなし。ケアはどうする？
リンスをしないとなると、
髪のケアはどうすればいいでしょうか？
全くなにもしないのも…
と思いますよね。
そんなときには
洗い流さないトリートメントを
利用しましょう！
洗い流さないトリートメントなら
寝る前や朝に
髪に馴染ませるだけでOK。
リンスは髪の
表面をコーティングしますが、
トリートメントは
髪の内側まで浸透して
内と外からケアしてくれます。
ツヤも出ますし、
みずみずしさもしっかりキープ。
洗い流す必要もないので
時間もかからなくてお勧めですよ。
リンスなしの選択
普段あたり前に使っている
リンスですが
デメリットもあるものなんですね。
もちろんリンスが
危険な商品というわけでないですし、
使用方法を守れば
全く問題はありません。
ただ、時間を短縮したいときや
気になることがあれば、
リンスを使用しないというのも
選択肢のひとつですね。
いきなり完全に
リンスを断ってしまうのではなく、
お試しでしばらくリンスをやめてみる…
というのもいいと思います。
自分にあった髪のお手入れ方法を
見つけていきましょう！