「 運動・スポーツ 」 一覧
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フィジカルが強いという意味は？強くするトレーニング法も伝授！！
よくスポーツのニュースの中では 「フィジカル」という言葉が 使われていますよね☆ …
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花粉症の人が運動すると悪化してしまうの？おすすめの運動4選
暖かくなると 悩ませる国民病といえば 「花粉症」ですよね。 毎年花粉症がひどく …
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運動会の場所取りマナーは守ろう！トラブルは事前に回避！
運動会といえば わが子の成長を 見ることができる 貴重な機会ですよね♪ 筆者も …
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運動会のビデオ撮影を失敗しちゃった！失敗例とうまく撮るコツ紹介
運動会といえば 子どもたちにとってはもちろん 親にとっても 子どもが成長した姿を …
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市民プールにお出かけ！持ち物で必要なものは何？
市民プールと言えば 利用料金がお手頃なので、 レジャー費用がかさむ季節には 嬉し …
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水泳のコースで有利なのはどのレーン？その理由は？
水泳って観ていると 息をするのを忘れるくらい 集中してしまいませんか？ え、私だ …
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プールの時のお化粧はどうする？落とすのがマナーってホント？
さあプールへ行こう！ と思った時にふと気になったのが お化粧はどうするのか、 と …
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プールに日焼け止めを塗って入ると水質が悪くなるってホント！？
最近では日焼け止め禁止！ と掲げているプールも 珍しくないようですね。 私もニュ …
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プールに入らない言い訳は？これは使えるベスト7！
小さいころは楽しかったプールの授業も 大きくなるにつれ、 ちょっと面倒に思う時も …
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プールに入れる体温は？何度までなら入っていいの？
暑い日の子どもたちの楽しみといえば プール遊びですよね。 うちの子のも夏は保 …
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いちご狩り！いっぱい食べる方法やコツをご紹介します！
いちご狩りに出かけるのなら せっかくですから たくさん食べたいですよね！ でもよ …
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駅伝のルール！たすきの受け渡しに決まりはあるの？
みんなが1つのたすきをつないで ゴールを目指す駅伝。 そこには色々なドラマがあっ …
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箱根駅伝の繰上げスタート！無視して待つとどうなる？
毎年お正月といえば 箱根駅伝ですよね！ コタツに入ってお酒を飲みながら 応援して …
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箱根駅伝で補欠の選手が変わるのはなぜ？どんな意味があるの？
補欠というと 予備という印象ですが、 箱根駅伝の補欠って エース級の選手が入って …
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チアダンスとチアリーディングの違いって？それぞれの特徴は？
近頃映画やドラマなどでも 取り上げられている「チア」。 あれですよね、 ポンポン …
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登山は何歳からできる？お子さんとの登山はココに気を付けて！
登山をする人って、 年々増えている 印象がありますよね。 体をたくさん動かすので …
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登山は健康にいいって本当？どんな効果があるのか知りたい！
みなさんは、 登山の経験はありますか？ 登山とは文字通り 山を登ること。 健康に …
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プールで一時間泳ぐと何カロリー消費する？他の運動との差は？
夏になると、 毎年大盛況のプール。 プールは夏の 定番お出かけスポットですが、 …
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体育祭のリレーで活躍したい！速く走るコツがあるって本当？
体育祭と言えばリレー！ 選抜リレーや クラス全員リレーなど、 体育祭の中で1番応 …
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朝にラジオ体操をするとどんな効果があるの？メリットは？
皆さんが最後に ラジオ体操をしたのは いつですか？ ちゃんと毎日やってるよ！ と …